VIBROSAUNA

Pro všechny komu nedělá dobře klasická sauna, je tu vibrosauna. Pro ty ostatní však také. Vibrosauna je úžasný multifunkční vynález s výhodami několika léčebných procedur najednou,patří k pasivním metodám udržování v kondici, snižováním nadváhy, zlepšování zdravého sebevědomí. Pasivní proto, že spousta lidí kvůli tělesnému handicapu, extrémní nadváze, špatnému zdravotnímu stavu nebo jen prostou leností, se do aktivního cvičení zapojit nemůže nebo nechce.V úvodu je však třeba říci, že slovo sauna v názvu je poněkud zavádějící, protože se nejedná o klasický saunovací proces (pocení a následné prudké ochlazení), ale pouze o zahřátí na nám příjemnou teplotu, kterou si sami určíme (max. 80°C) a regulujeme.

Vibrosauna funguje tak, že si lehnete, uzavřete (hlava zůstává venku !) a měkké polstrované lůžko pod Vámi vibruje. Stejně jako teplota, tak i vibrace se dají nastavit, jinou intenzitu můžete mít pod zády a jinou u nohou.Vibrující povrch lůžka a příjemná hudba spojená s aromaterapií jsou nastaveny na takovou frekvenci pohybů, o kterých je známo, že jsou příjemná pro podvědomí. Mozek tuto léčebnou proceduru přijímá velmi pozitivně. Na hlavu Vám fouká čistý ionizovaný vzduch, zbavený všech nečistot. Během krátké doby jste uvedeni do příjemného relaxačního až uspávajícího stavu.

HLAVNÍ A NESPORNÉ ÚČINKY VIBROSAUNY LZE SHRNOUT :

- púsobí jako zázračný prostředek na hubnutí

- vibracemi kombinovanými s teplem se zvyšuje činnost ledvin, které odbourávají kyselinu mléčnou a toxiny z těla mnohem rychleji a efektivněji

- dochází k uvolňování svalového napětí, delším působením vibrací se následně zlepšuje svalový tonus a zpevňuje svalstvo

- zrychluje se krevní oběh, čistí lymfatické uzliny, což v konečném efektu má silný a velmi rychlý detoxikační účinek

- průkazně funguje při poruchách spánku

- poskytuje uklidňující prostředí a napomáhá tak ke snížení napětí a stresu

- je terapeutickou pomůckou pro lidi trpícími artritickými a revmatickými bolestmi

- pomáhá snižovat vysoký krevní tlak

NAŠE DOPORUČENÍ - je výborné kombinovat dva námi nabízené stroje v jeden den. To proto, že vacuový stroj odstraňuje podkožní tuk, čímž pomáhá zmenšovat tělesné proporce a požadované centimetry, zatímco Vibrosauna startuje metabolismus (rychlejší spalování) a odplavuje metabolity z látkové přeměny (předchozí cvičení) z těla ven, pomáhá hubnout a ubývají kilogramy.

Doporučená doba celkové wellness procedury detoxikace, uvolnění, nastartování metabolismu a rozbíjení podkožního tuku je 30 minut mírné procházky na vacuovém stroji, ihned v návaznosti dalších 30 minut na Vibrosauně, čímž tělu dodáme celkem hodinu intenzivního tréninku a uzpůsobíme tak energetický výdej a příjem individuální tělesné rovnováze. Pro vyšší váhový úbytek je vhodné kombinovat procházku na pásu spolu s intenzivnějším cvičením na stepperu a dle možností prokládat Vibrosaunou.

Vybavení - velká osuška + ručník